• Lesrooster, Zie ONLINE LESROOSTER (rechterkolom)
    Dag Les  Tijd Docente
           
    MAANDAG CircuitFitness 09.00 uur Janine
      CircuitFitness 10.30 uur Janine
      CircuitFitness 18.15 uur Janine
      BodyShape* 18.30 uur Petra
      PowerWalk** 19.15 uur Puck
      FitWalk** 19.30 uur Janine
           
    DINSDAG Pilates* 09.00 uur Janine
      BodyShape 19.00 uur Janine
           
    WOENSDAG Run&Shape (Bootcamp) 08.45 uur Brigitte K
      CircuitFitness 09.00 uur Janine
      NirvanaFitness 10.30 uur Janine
      Hatha Yoga* 10.30 uur Gitte
      Pilates* 18.30 uur Janine
      Yoga* 19.45 uur Brigitte v W
           
    DONDERDAG BodyShape 10.30 uur  Janine 
      CircuitFitness 18.30 uur  Puck
      Pilates BedTime* 19.45 uur  Puck
           
    VRIJDAG CircuitFitness 09.00 uur Janine
      PowerWalk** 09.00 uur Puck
      FitWalk** 09.00 uur Janine
      Pilates* 10.30 uur Janine 
           
    ZATERDAG CircuitFitness 09.30 uur Puck

     

    *) Deze les is ook te volgen met ZOOM

    **) Deze les is tijdelijk gestopt ivm coronamaatregel 

     

     

                                                                                                                                                                         

    Reserveer een les (leden)

  • LOCKDOWN/ONLINE Lesrooster tot 9-02-2021 

    MaandagHeel Hoogland in Beweging! 10.30 uur Janine

    Maandag Bodyshape 18.30 uur Petra

    Dinsdag Pilates 09.00 uur Janine

    Dinsdag BodyShape 19.00 uur Janine

    Woensdag Run&Shape (bootcamp), in groepjes van 2 personen 08.45 uur Brigitte K

    Woensdag Yoga 10.30 uur Gitte

    Woensdag Pilates 18.30 uur Janine

    Donderdag Pilates BedTime 19.30 uur Puck

    Vrijdag Pilates 10.30 uur Janine

    Zaterdag Heel Hoogland in Beweging! 10.00 uur Puck

     

    Waar kun je ons vinden?

    Je kunt ons vinden naast Concordia, schuin tegenover Bakker Kletersteeg. Er is voldoende parkeergelegenheid aan de achterzijde. Om daar te komen, neem je het kleine weggetje aan de rechterzijde van het pand.

    Wil je een proefles komen doen?

    Het dragen van schone schoenen is tijdens het (binnen)sporten verplicht. Hygiëne vinden we heel belangrijk. Neem daarom een grote handdoek mee. Water kun je onbeperkt nemen en de koffie en thee zijn gratis. Er zijn geen kosten en/of verplichtingen aan een proefles verbonden. Voel je thuis, voel je fit!

    COVID-19

    Er zijn richtlijnen om veilig te sporten:

    • kom niet sporten als je verkouden bent
    • 1,5 m onderling tussen de sporters
    • reserveren voor elke les verplicht
    • elke les duurt 45 - 60 minuten
    • veel ventileren tijdens en tussen lesuren in
    • extra hygiëne en schoonmaken

     

    Sommige groepslessen zijn te volgen met zoom*. Kun je niet bij ons aanwezig zijn ivm verkoudheid, zorg voor anderen of ivm reis- en werktijden, dan kun je mee doen met je favoriete les via zoom**. Reserveren voor elke les is verplicht en kun jezelf via ons eigen registratiesysteem.

     

     

     

     

    Meld je aan voor SanaVitala's Nieuwsbrief